Une étude récente menée par l’équipe de recherche VITAM-Centre de recherche en santé durable démontre que le patrimoine culturel, lorsqu’il est intégré dans des expériences immersives, peut avoir des effets bénéfiques sur la santé mentale. Le Monastère des Augustines, à Québec, a servi de cadre à cette recherche, offrant un environnement propice à la contemplation et à l’apaisement.
Les résultats révèlent que l’immersion dans un lieu patrimonial favorise la réduction de l’épuisement et de l’anxiété, notamment chez les proches aidants et les professionnels de la santé. Ces espaces, riches en histoire et en sens, stimulent des émotions positives et encouragent l’autocompassion. Pour les proches aidants, cette expérience contribue à redonner du sens à leur rôle et à améliorer leur bien-être. Quant aux soignants, elle renforce leur résilience émotionnelle et leur sentiment d’accomplissement.
Le patrimoine agit comme un catalyseur de bien-être en offrant un cadre qui invite à ralentir, réfléchir et se reconnecter à soi. Ces effets sont particulièrement précieux dans un contexte où le stress et la fatigue professionnelle sont des enjeux majeurs dans le secteur de la santé.
Cette étude ouvre la voie à des approches novatrices en santé publique, où la culture et le patrimoine deviennent des leviers pour soutenir la santé mentale. Elle confirme que la valorisation des lieux historiques peut contribuer à des interventions préventives et thérapeutiques, en complément des pratiques traditionnelles.
Pour plus d’information : Site Web de VITAM